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Licht und Schatten - und du mittendrin.

Manchmal vergessen wir, wie fein das Leben eigentlich zusammen gesetzt ist. Wir hetzen von Termin zu Termin, wollen funktionieren, leisten, aushalten und merken gar nicht, wie sehr wir das Gleichgewicht verlieren. Zwischen Aktivität und Ruhe. Zwischen Denken und Fühlen. Zwischen Licht und Schatten.

An Ganesha erinnert man sich oft nur als den mit dem dicken Bauch und der Vorliebe für Süßes. Aber seine Geschichten (und besonders eine ganz bestimmte) zeigen uns viel mehr als nur mythologische Kuriositäten. Sie erinnern uns daran, was wir im Alltag so leicht übersehen: Dass das Leben Raum braucht für Zwischentöne. Und dass wir sie pflegen müssen – in uns und um uns herum. 

Liebe Yogini,

vielleicht spürst du gerade eine feine innere Bewegung. Eine die nicht laut ist, nicht dringend, sich aber immer wieder meldet. Etwas in dir möchte stiller werden. Etwas möchte sich ordnen, ohne gelöst werden zu müssen. Etwas in dir sucht nach Raum.

Genau dafür habe ich das Monats-Retreat „Licht & Schatten“ entwickelt: Ein stilles Format, das dich vier Wochen lang begleitet – durch das Helle, das Unklare und das, was du vielleicht lange nicht angeschaut hast.

Du bekommst jede Woche:

– eine sanfte, geführte Meditation

– eine Frage zum Innehalten

– ein Thema, das sich nicht lösen, sondern entfalten will

Es geht nicht um Erkenntnis. Es geht um Beziehung. Zu dir. In allen Phasen.

Ich suche 10 Frauen als Beta-Teilnehmerinnen

Wenn du gern tief gehst, ohne laut zu sein. Wenn du dich selbst nicht verbessern, sondern begleiten willst. Wenn du das Gefühl hast: „Ja, das ruft mich irgendwie.“ Dann bist du herzlich eingeladen, Teil dieser ersten Runde zu sein.

Es ist keine Gruppenbegleitung, kein Zoom-Zwang, kein Klicken-müssen. Nur du – mit deiner Zeit, deinem Tempo, deiner Zeit. Als Gegenleistung wünsche ich mir ehrliches Feedback: Was hat getragen? Was war zu viel? Wo darf noch mehr Weite hin?

Wenn du dabei sein willst, antworte einfach auf diese E-Mail. Oder trag dich hier ein: Zur Anmeldung

Ich freue mich, wenn du dich rufen lässt.